背中INDIBAのススメ



背中にインディバをあてると?


まず一番は自律神経のバランスが整う。



→自律神経のバランスが整うとは
交感神経と副交感神経系のバランスがとれるようになります。 


 ◽️固まってしまった筋肉を軟らかくし、引き締める

◽️肝臓・腎臓を活性化

◽️全身への酸素量をUP

インディバのステキなところは内臓までにアプローチしてくれること


インディバは有酸素運動の
5倍の効果を得ることができ、運動したような効果もあります。


◽️疲れやすい◽️痩せにくい◽️運動不足◽️不眠◽️肌荒れ◽️免疫低下◽️くすみ◽️むくみ

まだまだ効果ありますが、 、
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そんな方にはまず、背中INDIBAをオススメ🙋🏻‍♀️


背中や身体が固ーいあなた!
残念ながらそれは筋肉ではありません


まずはゆったりとした時間の中で
身体を緩めて柔らかくしていきましょう。




背中に厚みが出てる方にインディバあてると、、厚みがあった背中が薄くなっていきます

凝りとむくみ、放置しないでくださいね♡








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[インディバサロン アメリ]
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