むくみとたるみの違い


「私、浮腫んでるんです。」



とにかくたるみが気になって  とよく聞く話ですね☺️


そういえば、

むくみとたるみの違いってなに?

どっちも嫌だけど〜!!!



さて、どんな人がむくむのか?


筋肉量の少ない人

運動をしない人

冷えている人

疲れを放置している人

塩分を摂りすぎている人

長時間、同じ姿勢の人

年齢と共に体の機能が低下している人

皮下脂肪の多い人

肥満な人

ホルモンバランスの乱れている人

根本的に女性の方がむくみます



他にも数え切れないほと、ありますが、ざっと思い当たるところで書いてみました。



夏はエアコンのかかり始め、身体を冷やしてしまいますお酒を飲む機会が多い人だったり、水分を摂りすぎたり特に夏は「むくみ」の原因になることが沢山潜んでいます。



体内の水分が排出し切れずに

老廃物となって表面にあらわれる「むくみ」は、代謝が正常に行なわれていないんです。


時間の経過で引いたように見える「むくみ」

ケアしなければ皮膚の下に老廃物がとして残ってしまいます。


そうすると、その部分に加齢という重力がかかって下垂し、


顔のたるみの原因に


つまり。


むくみを放置すると


たるみを生み出しセルライトさんも作り出します。


びっくりですね。


冷えとむくみを放置した結果


いや、結末が

セルライトやたるみなんです。


たるみを感じる前に


というわけで


ある程度の運動しかり、筋肉量も必要ですが


体温維持と疲労回復の必要性を感じてもらえたら嬉しいです


細胞が若い身体を一緒に目指しませんか?


健康的な若々しいカラダに♥




Amelie.INDIBA.salon

indibasalon amelie

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