揉むと健康になるリンパには、浅いリンパと深いリンパがあります☺️浅いリンパとは皮膚の下に分布しており深いリンパは筋肉や内臓付近にあります🖐リンパとは血液に栄養を与える働きもあり、リンパ管が老廃物等でいっぱいになっていると、血液に栄養がいかず、悪影響を及ぼします。浅いリンパが滞ってしまうと、シミやシワ、むくみの原因となって、深いリンパの流れが悪くなれば、冷え性や便秘、こり、セルライト、めまいなどの原因になります。深部のリンパは筋肉をほぐして血流を良くして、筋肉の中の詰まりを改善しリンパを流します🙌深いリンパを流していくことで人間が本来持っている自然治癒力＝免疫力の強化をリンパ排出により高めてくれます👏INDIBAと深層リンパの流れを意識しながら根本改善をしていきましょう♡◽️病気の予防◽️病後、産後ケアとして◽️スポーツされる方 乳酸を排泄させたり、 筋肉と靭帯に柔軟性を与え、 トラブル発生を防止します。2019.02.10 16:34
目を休ませることの大切さ目が疲れるといったことは誰しも一度は経験があろうと思います。眼精疲労があると目だけの症状だけでなく、体全体に影響が現れます眼精疲労の症状眼精疲労の症状としては、次のような症状があります。目の疲れが激しい眼が乾く視力が落ちる（視力低下）目が充血する目が痛い・目の奥が痛い肩こり・頭痛目の痙攣（まぶたの痙攣）眼のかすみ吐き気・食欲不振目を酷使すると、ピント調節を行う機能が低下し、また、ロドプシンの再合成がうまくいかなくなるため、目のかすみが起こります。つまり、大事なことは、きちんと目を休めること。 スマホやパソコン(VDT症候群)をよく見ている人は、定期的に目を休める。 遠くを見たり、目を動かして目の緊張を和らげる。 まばたきの回数を意識的に多くする蒸しタオルで目のまわりを暖め血行をよくする。目の疲労回復には４２度のシャワーで目の周囲を温めるとよい？によれば、42度のシャワーで眼の周囲を温めると、目の疲労回復に効果があるそうです。 目の周囲をマッサージする。目の周りの皮膚は非常に薄く、刺激を与えすぎるといけないので、優しくマッサージしてみてくださいね♡2019.01.14 12:56
amelieスタッフ miki♡来年春からからamelieでスタッフとしてお手伝いしてくれるミキティのInstagram スタート👏ぜひぜひフォロー宜しくお願いします♡♡@indiba.amelie_miki 現在は美容師と母をこなす働くママ。2年以上amelieにお客さまとしても通ってくれていて美容や健康意識の高いミキティは以前からINDIBAにも興味を持ってくれていました。INDIBAをできるようになりたいと相談してくれて、それならサロンをオープンするまでamelieで働いてみない？と声をかけました。人を雇う概念はなかった私ですが技術やカウンセリング、サロンオープンまで教えるということで私自身の学びにもなること🙇🏻♀️ サロンオープンまでサポートできたらいいなと考えて、私自身が通いたいサロンを作るイメージで。ミキティにはできるだけ最短ルートでサロンを出してほしくて🤝amelieのお客さまにも応援してもらえたら嬉しいです。どうか宜しくお願い致します♡🙇🏻♀️Instagram アカウント@indiba.amelie_miki 2019.01.03 12:22
amelieお客さまwedding♡お客さまハワイwedding♡♡ステキ🤫amelieに通い始めて一年越しの結婚式色んな身体の変化を感じていただけて体質改善の良いきっかけになったと話してくれていました。結婚式終わってからは予防美容INDIBAですね✨2018.11.11 03:25
９月１０月の勉強会 「カウンセリング」大体毎月ペースの「勉強会☕️」のようなお茶会毎回メンバーは自由なので変わります。８月１２日 「ファンクショナルカッピング」９月１３日「カウンセリング」を開催しました。INDIBAに限らず、色んなサロンのみんなで楽しく勉強。2018.09.16 15:31
maintenance infinityINDIBA仲間の安宅くんのところへボディmaintenanceへトレーニング中の水分補給はamelieでもお客さまにだしているスペインの中硬水SOLAN DE CABRASソランデカブラスを。2018.09.04 05:30
休日の過ごし方♡ amelie撮影昨日は朝のお客さまを終えてお休みを頂き、この日会う予定だったカメラマンばりに写真センスのある友人まりちゃんにサロンの撮影をもらいました。まず、新しくなったソファでくつろぐ笑↓2018.09.01 02:23
お客さまのかわいいベイビーズAmelieに通ってくれているponちゃんとミキティの赤ちゃんに会いに行ってきました。予防美容や、ブライダルで通い始めてくれた2人。Amelieお客さまが続々と妊娠されていく中、昨年は20人ほど妊娠されました😳紹介で来てくださったお客さまも連鎖のように妊娠🤰ほんとに嬉しいことです。2018.08.17 00:38
背中INDIBAのススメ背中にインディバをあてると？まず一番は自律神経のバランスが整う。→自律神経のバランスが整うとは交感神経と副交感神経系のバランスがとれるようになります。 ◽️固まってしまった筋肉を軟らかくし、引き締める◽️肝臓・腎臓を活性化◽️全身への酸素量をUPインディバのステキなところは内臓までにアプローチしてくれることインディバは有酸素運動の5倍の効果を得ることができ、運動したような効果もあります。◽️疲れやすい◽️痩せにくい◽️運動不足◽️不眠◽️肌荒れ◽️免疫低下◽️くすみ◽️むくみまだまだ効果ありますが、 、.そんな方にはまず、背中INDIBAをオススメ🙋🏻♀️背中や身体が固ーいあなた！残念ながらそれは筋肉ではありませんまずはゆったりとした時間の中で身体を緩めて柔らかくしていきましょう。背中に厚みが出てる方にインディバあてると、、厚みがあった背中が薄くなっていきます凝りとむくみ、放置しないでくださいね♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈ ♡INDIBA salon Amelie［インディバサロン アメリ］ご予約はLINE @から🌱LINE ID @amelie現在７月満席８月、9月お問い合わせお待ちしております♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📮大阪市西区南堀江地下鉄 長堀鶴見緑地線西大橋駅③番出口 徒歩8分千日前線 桜川駅②番出口 徒歩5分┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ┈┈2018.07.09 00:19
技術共有勉強会♡企画してから2ヶ月経ってようやく実現私のオススメするサロンでもあり、amelieに通ってくれているエステサロンオーナーの皆さまとインフィニティ安宅くんのサロンをお借りしての楽しい学びの集まり。集まった場所↓@infinity_conditioning_lab @akoitsuki 尼崎@yu_suke.atk 本町@indibasalonjolie 中津@lunapiena_beautysalon 守口@theory_miki 南森町@amelie.indiba.salon 堀江 沢山の新しい技術や知識を学びつつみんなで教え合う会。2018.07.01 19:35